2006年9月15日

晴れ

久々にサイクルショップflameにいったらモールトンだらけになっていました。
てんちょーとしばらく話をして帰宅。

さて、明日は王滝に出発です。
準備しなければ・・・

体力と体調以外はだいたい準備できているんですけどね(^^ゞ
天気予報は曇り時々雨
このままいけば、結構走るにはいい天気なのかも・・・
当日の服装が迷いますね。

補給食として以下のものを背負っていきます(ちょっと多い?)
・SOYJOY 2本
・羊羹(小さいやつ) 2個
・パワージェル 6個
・カーボショッツ 6個
・黒糖梅(種無し) 1袋
・飴 数個
・アミノ酸の粉末(アミノバイタルとかアッミノバリューとか) 3袋
・CCDドリンク(粉末) 2袋

ボトルはCCDドリンクで、ハイドロパックは水ですねぇ。
雨が降ると天然エイドステーション(ただの川)で水が補給できるのか???です。

ま、楽しんできます。

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