Aha! - 日々色々

本日、ローラ４５分、ポタ20kmほど
ハンドルを付け替えて始めてのサイクリング
坂道でハンドルが撓むかなと思ったのですが全然問題なかったです。
振動吸収に関しては距離も短かったのでわかんないかな（笑）

続きを読む "サイクリング日和"

チェーンリングが来ました。
と、同時に仕事もまた忙しくなりました・・・
これを試せるのは早くて日曜日ですね^^;

続きを読む "チェーンリング"

とりあえずこんな形に落ち着きました。
あとは、チェーンリング、カセット、ホイールですね。
ただ、サイクルモードで試乗車についていたTyrellの新型ホイール（重量は前後合わせて1kgちょっと）はまだ発売の予定が無いとのこと。

続きを読む "こんな感じに"

ちと風邪気味だったもので、今年初めての王滝練はオヤスミしました。
で、かわりじゃないけど暖かくなった昼過ぎにちと運動をかねて近くの本屋へ。
最近買ったアイテムをちょっと使ってみました。

続きを読む "王滝練オヤスミ"

近場をちょこっとサイクリング。
ついでにちょっとした用事で先輩の家に寄ったところ、家の中にハードテイルのＭＴＢ！
Ｖブレーキ、ハードテイルのＸＣ向けＭＴＢですが、コンポがシマノのXT基本でブレーキがLXという構成！！
乗らないので○万円でどう？と言われたとき「ほしー！」って思ったけどすでに同じクラスのコンポを搭載したフルサスのＸＣバイクを持っていますからね^^;
街乗りにちょこっと乗っただけなのですっごく程度もいいんですよ・・・

本日の走行距離46km　最高速度41.8km/h　移動平均速度21.9km/h

続きを読む "今日のお汁粉"

Googleマップで見る走行経路＆走行距離とか

FORZAの「茂木１５０ｋｍ走っぺよ、ライド」に参加してきました。
途中参加者の一人がパンク、修理したもののタイヤのサイドに穴が開いてしまい途中離脱というアクシデントがあったものの、ライド自体は風も無く朝寒かった意外最高のコンディションでした。

続きを読む "（改）茂木くいしん坊ツーリング　"

本日のライドでキャノンデールのCAAD9-3と重さを比べたらあんまり変わらない？？？
ってことで体重計で再度量ってみると、Tyrell Siの重さ8.1kgでした。
ってことで、ステム、ハンドルバーとかの交換で軽くなって8.0kg弱、7.9kgぐらいですね（汗）
6kg台は遠いです（笑）

Ｋ川さんと２月に行う荒川ライドの話をしていてTyrellの重さの話になったのですが、ダメです。軽量化に走ってしまいそうです（笑）
もう走ってる？

続きを読む "軽量化"

BikeNavi第１戦「ひたちなかエンデューロ」の詳細が発表されました。
なんか微妙かも・・・

続きを読む "BikeNavi第１戦"

Googleマップで見る走行経路＆走行距離とか

峠を行ったのでつくば山一周のときより距離が短いかなって思ったらコッチのほうが長かったです。
途中で縦走はやめましたがそれでも累積標高だけなら1300m超えていました（汗）

途中10kmぐらいサイコンのタイマーを止めてしまっていたみたいで、その間は走行データが記録されていなかったです。こういうところはサイクルコンピュータっぽいのですが、ハンディGPSの感覚からするとなんか変なんですよね。（リンク先のプロフィールは計測していない箇所を直線で結んで距離を出しています）

久々に峠いって来ました。といっても不動峠は元旦に上っているんですよね。

続きを読む "久々の峠"

ミノウラのサドルに取り付けるボトルケージを付けてみました。（重いんですよコレ・・・）
アリオネは後ろが長いのでボトルケージはちょっと寝かせ気味で付けてあります。（取付金具を無理やりいいと思う位置まで曲げました）
またがってボトルを抜き差ししたところ、んーいまいち（汗）抜くのは出来ると思うのですが戻すのが・・・
あとは実際に乗ってみてどうなるかってところです。

ちなみにダウンチューブ下のボトルケージは走行中無理すれば手が届くものの、かなり危ない体制になります。レースでも集団走行とかじゃ絶対使えません。

続きを読む "サドル調整"

Tyrell Siの初乗り行ってきました！
とりあえず軽くつくば山を一周。余力があれば峠もって思ったのですが出発した時間が10:00前と遅かったことと思っていた以上に乗れていない体だったため軽く流すだけにしました。

Googleマップで見る走行経路＆走行距離とか

体重70.0kg　体脂肪率18.1%　BMI22.1

続きを読む "初ロードシューズ"

サイクルショップflameに行ってTyrellを受け取ってきました。
あと、メータのセットアップ、ステム（注文中）、チェーンリング（思案中）で完成です。

体重69.8kg　体脂肪率16.8%

続きを読む "7.4kg（体重計で計測、工具ボトル、予備チューブ、簡易工具込）"

続きを読む "帰省中いろいろ"

去年はBikeNavi三昧でした。
全戦エントリー（あしがらのエンデューロのみ出走できず）なんてことをしましたがまともに走れたのは、５月の日産エンデューロと１０月の下総ぐらいでしたね。
あとは、王滝100km、これも長期出張明けで完走できたのが不思議なぐらいでした。もてぎ７ｈエンデューロはHiroHeroさんとまた表彰台に登れてよかったです。
で今回以前からでたかった鈴鹿８ｈエンデューロに参戦。内容は散々で途中でピットに入って休んだりもしていましたがコースが思っていた以上に面白いです！
さて、今年はどうしますかね。

続きを読む "今年のレース"

KOMAを持って新幹線で帰省。
名古屋駅から緑区までポタリングしました。
途中、大須によって私の定番となっている「かのう屋」のタコ焼き！
しょうゆ味がおいしいです。
この前に久々に「矢場とん」でみそカツでも食べるかって思ったのですが行列ができてたのでやめました。ここってこんなに並んでたことあったっけ・・・
その後、堀田経由で笠寺観音へ行き、ここでお参り。
護岸工事されてきれいになった天白川の河川敷を通って目的地到着。
あんまり寄り道しなかったせいか走行距離は20kmありませんでした。
結構近いもんだなぁ。

BikeNaviのレースで知り合ったメンバーとＫ川さん主催で新年会を開きました。
参加したのは、今年５月の日産以来どんどん速くなっているＫ川さん＆Ｏ野口君ペア。モールトンで速いワッキーさん、逆漕ぎで先頭を一人独走するイメージが焼きついているＹ川さんとへっぽこな私の５人。HiroHeroさんもお誘いしましたがこちらは都合がつかずにパスでした。残念。

みんな個性が強く話していてすっごく楽しいです。自転車の話、レースの話、いろいろと盛り上がりました。Ｙ川さんは明日、もてぎの100kmサイクルマラソンがあるので１次会で終了。朝２時起で出動とかなりハードです。おろしたて？のクロスバイクで参加ということで小径同様ぶっちぎって欲しいですね。
他のメンバーはファミレスで２次会。いろいろと話、１月末か２月ぐらいに荒川ライド＋ＣＴ’（シイテイズ） に行こうって話しになり終了しました。ＣＴ’（シイテイズ）では新車用のチェーンリングを注文したいのでかなり楽しみです。

あと、Ｏ野口君が王滝100kmにも興味を持っているようでMTBもいっしょに走るってことになると、またいろいろと遊べて楽しいかも。ついでにトレイルランニングやカヌーなんかのアドベンチャーレースも・・・（汗）

今年はみんなについていけるように体作りがんばらねばー

車を修理にもっていったのですが、故障の原因はベルトではありませんでした。
ダイナモを固定しているスティが折れてた！ってことでベルトは外れていただけです。
ということで正月休み明けに部品を取り寄せて修理ってことになるため車は工場に預けてきました。
代車を借りれたのですが、これで帰省は・・・やっぱりよしといた方がいいですよね（汗）
ってことで新幹線で帰省です。
自転車を輪行するか迷うなぁ・・・

久々にKOMAでポタリング
雨が降りそうな天気でしたが風も無くいい感じでした。

続きを読む "ポタリングのちギャー"

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

今年は体をちゃんと作って自転車楽しむ予定です。
そういうこととでって訳ではないのですが、
ＦＯＲＺＡの初日の出ライド行ってきました。

体重74.2kg 体脂肪率17.8%

続きを読む "初日の出"