2007年4月29日

走る時々大食い・・・

久々にI黒さん、俺さんとサイクリングです。
I黒さんはロード乗り始めてからは初めてです。
出発前の体重は 71.9kg 体脂肪17% BMI22.8 だったのですが・・・

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霞ヶ浦総合公園へ行くさいの定番コース
花室川沿いの道です


本日の走行距離100kmぐらい 最高速度50.1km/h

コースは、花室川沿い→霞ヶ浦総合公園→土浦→霞ヶ浦沿い→霞ヶ浦市水族館→霞ヶ浦大橋→霞ヶ浦沿い(潮来方面に)→しをみ食堂→玉造(道の駅)→土浦→サイクルショップflame→つくば
思いっきり平地コース
風も無く、気温もほど良く快適に飛ばせました。
行きは、私とI黒さんのアタック合戦、玉造からは俺さんが引っ張ります。
途中、霞ヶ浦市水族館ではI黒さんが急遽食べたくなったとキャラメルコーン1袋を買ってみんなで食べることに・・・まぁ、ほとんどI黒さんが食べましたが。

走っている最中に急遽目的地になった「しをみ食堂」では、特大ステーキという言葉につられて注文(笑)
最後まで食べきるまでに飽きました・・・
俺さんの頼んだハンバーグ定食についていたジョッキコーラが飲みたーいと思い、玉造ではコーラだと思ったのですが、玉造ではコーラではなくソフトクリームを堪能
次にサイクルショップflameで休憩したときにコーラだ!と思ったのですが、自販機にはコーラが無い!!!!
自分で買ったジュースと店長におごってもらったジュースでお腹がタプンタプンに・・・

帰りは、私とI黒さんで引っ張っていましたが途中で俺さんがこれまた引っ張ります。
途中、川を挟んで中学生のママチャリと競争になったりしながらまったりつくばへ。
最後は、I黒さんがアタック、スピードが落ちたところで私が刺そうとしましたがコースをブロックされてスローダウン、そこを俺さんがすかさずアタックしてゴール!!!って、ゴールは別に無いのですがそんな感じで最後は盛り上がっておしまいでした(笑)

帰宅後、体重を測ってみると・・・体重72.1kg
100km走ってきたのに体重増えてるジャン!(爆)

この後、「SPACE ZERO POINT」、「マツナガ」、「山新」と自転車屋めぐりをして夕飯・・・焼肉食べちゃいました。
体重減るのだろうか・・・

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久々の霞ヶ浦

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白鳥を見ながらちょっと早いおやつ(汗)

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霞ヶ浦沿いの道
土浦-玉造間が全て舗装されたのでむちゃくちゃ快適です

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I黒さんのBH
アルミっぽい塗装をしてますがフルカーボン

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今回急遽目的地になった「しをみ食堂」

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俺さん:ジャンボハンバーグ定食
私:特大ステーキ定食
I黒さん:Wかつ丼

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玉造の道の駅でソフトクリーム(笑)
小倉とパインとバニラ

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鯉のぼりがいっぱい

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帰りもみんな飛ばします
俺さんはMTBなのに29km/h~36km/hで引っ張るし・・・

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ども、このときはお疲れ様でした。翌日、多少の筋肉痛を覚悟していたのですが特に何もなし。強くなったのか>オレ
本当に久しぶりのガッツリした走りを堪能できました。今度は絶対に一番になってやる!もちろん、しおみ食堂での注文でです。

きっと翌々日が・・・
私は翌日の加波山ライドでヒィヒィ言ってました(汗)
しをみ食堂!次は一番より体重を・・・

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