2009年9月 6日

HDLを増やすためには?

20090906_02.jpgBORN SPECIAL
吟醸 梵

アルコール度数 15度ぐらい
山田錦 精米歩合50%
福井県 加藤吉平商店

よくわかんないけど賞をもらったsakeだそうです。香りは控えめ、でもあっさりというよりは旨いでいい感じ。

昼にやってたテレビでコレステロールの特集やっていたのですが、夏前の健康診断で私のコレステロール、中性脂肪は黄色信号。でも、TVの内容だと黄色信号でも善玉、悪玉の比率(悪玉÷善玉)で危険なのだとか・・・ってことで危機一髪の芸能人が紹介されていました。
でも、危機一髪で生還した芸能人の比率で3.0~3.3、私は・・・やばいです。
ということで、善玉コレステロールHDLを増やすといわれている日本酒の登場ですね!(マテ

とりあえず、ほどほどに

#あと、血清総コレステロールをてきとーに計算すると250オーバー・・・こっちもヤバイです。

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