Aha! - bicycle

BikeNaviひたちなかエンデューロに行ってきました！
今年最後のレースです。
参加カテゴリはミニベロオープンのキングにソロでエントリーです。
また、いつものごとく玉砕コースですね（汗）

自宅を６時過ぎに出発、でもほとんど高速でドアツードアとなるため7:00前には会場に到着。とりあえずピットで場所を確保してまったり他のメンバーを待ちます。
今回は、もてぎで盛り上がったサイクルショップflameが参加する！ってことでいっしょに参加することに。ただ、まったく関係ないメンバーとチームを組むか迷っていたためエントリーは自分で行いました。
でも、その後FORZAでもアズマ君の結婚お祝いレースにしよう！ってことでFORZAもシャチョー以下５０人ぐらいの規模でエントリー。当然、こちらもほとんど顔見知り。
ミニベロも１チームを除いてみんな顔見知りだし、他にも顔見知りがちらほらと知っている人だらけでした！（笑）
でもって、みんなに引いてもらえれば楽だ！と思ったのですが・・・思うようにはいかないもんですね。

サイクルショップflame＋チーム更年姫とかいろいろ



ＦＯＲＺＡも大所帯！
走行中助けてもらったり、声援してもらったりとよかったです！

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本日の結果

コース
　ほとんどサーキット
　ドライ
　高低差25mぐらい
　１周4.3km
　右回り
　海風しんどい

ミニベロキング　ソロ参加

３時間
　３位／６チーム（キングソロ３人）
　２２周（トップ差２：５９）
　平均速度32.22km/h
　ベストラップ　2位　6:48:86（１位との差　0:02:11）
　最高速度　59.8km/h
　平均ケイデンス　96rpm
　平均心拍　174bpm（最大192bpm）

２時間
　２位／３人（全員キング参加者）
　１３周（トップ差-1LAP）
　平均速度29.95km/h
　ベストラップ獲得　1位　7:23:17（２位との差　0:00:15）
　最高速度　46.6km/h
　平均ケイデンス　97rpm
　平均心拍　168bpm（最大192bpm）

キング
　２位／３人
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３時間の部のスタート！
２時間の部スタート
サイクルショップflameでお世話になっているたかちゃんのお母さんと併走
チーム更年姫！

コースは、茨城県ひたちなかにある安全運転中央研修所の中低速周回路と内周路を使っての１周4.2kmのコース。狭い場所でも5mぐらいの道幅があるため一部の鋭角なコーナー以外はノーブレーキでいけるコースです。
平坦っぽいですが適度なアップダウンがあり身体を痛めつけてくれます。

計測地点から左へのブラインドコーナーそれなりにＲがありますが道幅もあり40km/hぐらいならノーブレーキでクリアできます。ただ、ここで減速する方々が結構いて、減速するとその後の区間が圧倒的に遅いんですよね・・・
森の中って感じのくねくねを抜けると８％の坂！距離は短いですがだんだん効いてきます。ちなみにこのコースは全てアウターで走りました。
坂を上りきると微妙に下りなのか坂を登りきった後なのに簡単にスピードを回復できます。
１８０度コーナーから軽いのぼり、でも距離がそこそこあります。前に人がいてくれると楽なんですが・・・
上りきると急な下り、下りきったところでコーナー中が上りになる１８０度コーナー、ここは大外から回るようにすると勢いを殺さずに外周道路へ出ることができます。
オーバルに出るととにかく前に人が見えたら無理してでも後ろにつくこと！
あきらめちゃうとバックストレート？で思いっきり向かい風に晒されます。
ここでは、ついでに補給。
ピット入り口をすぎると急な下りと上り返し。この上り返しが辛い！はっきり言ってピットを通過したほうが楽です！（爆）
オーバールから再び内周路へ。コーナー中、後が坂の１８０度コーナー。結構コーナー中にペダルを地面にすってコケそうになる人います。
だらだら上って、最後は計測地点への下り。一気に計測地点を駆け抜けます。

計測地点通過後の写真
アップすると鼻水やよだれで・・・
ジャージも、こぼれたグリコーゲンリキッドでベタベタ・・・
おぐおぐさん、Ｐすけさん写真ありがとー！

３時間の部、パレード中は前のほうにいたのですが、すぐ後ろぐらいで落車やパンク発生。なぜ！って感じです。
最初はトップ集団にいましたがオーバル外周でさよぉなら～状態。それでも最初のうちは平均35km/hぐらいで周回します。
１時間目で足が攣り始め、BSモールトンのてるさんに抜かれます。
２時間経過ぐらいでKHSのＢさんにも抜かれ、ちょっと気を抜くと攣りそうになる足を騙し騙し回しながらなんとか３時間止まらずに完走。
徐々にペースを上げるって作戦が最初っから見事に崩れてます（汗）

休憩時間で急いで補給＆昼飯
例のごとく昼飯はあんまりお腹に入りません・・・
今回持参した秘密兵器！？「暴君ハバネロの旨スープ缶」でおにぎりを流し込みます（笑）
表彰式参加して２時間の部へ

２時間の部、足が全然回復していないのでサイクリングモード。
スタート時点では久々のみっちぃさんと話したりまったり。
１周目、Ｂさんが目の前にいます。バックストレートでhamaさんがいたのでhamaさんの列車に乗ってＢさんを先行。足は気を抜くと攣っちゃう状態ですが着いていくだけならなんとかなります。
２周目このまま行って、最後でスプリントを仕掛ければどうせみな今以上にスピード出せないだろうしベストラップが狙えるかなっとセコイ考えで走行。オーバルを終了し計測地点手前の坂で１人ロングスプリント。後のことは考えずに列車から抜け出し坂をひいこら上っていきます。最後、下りもがんばって計測地点を通過。
あとは、森のコーナーを流しているとhamaさんのいる集団が抜かして行きました。さすがに流している状態から着いていくことはできません（汗）
すぐ、Ｂさんにも抜かされました。あとはサイクリングモードです。
１時間経過したぐらいで先行していたてるさんをパス。これで2位にＵＰ。
１時間１５分ぐらい過ぎたころから周りに誰もいなくなっちゃいました・・・たまーに前に追いついても遅かったり、後ろから来ても速すぎたりと結局最後まで一人旅。
最後は平均30km/hも維持できなかったです。

最近定番になってますが、もっとがんばらないとですねぇ。
楽しく走れる程度に脚力、スタミナ欲しいです。
体重もサイクリング始めた数年前のほうが軽かった気が・・・

サイクルショップflameの速いチーム
Ｋもと君（flameオリジナルの白いバイク）とたかちゃん（右の黄色いチタンバイク）
たかちゃんは何故か、たけいシャチョーと良くいっしょに走っていました！
で、連続して声かけられたり（笑）

ＦＯＲＺＡのたけいシャチョー
何度も声をかけてもらいました！
って、それだけ周回遅れに・・・

おとといホイールが無残なことになったＳねさんには、２時間の部でヘロヘロになっている私をかなーり引っ張ってもらいました。ありがとうです。
FORZAチーム員のＳさきさんも良く声をかけてくれたり、ひっぱてくれたりと感謝です。
カネコさんは・・・後ろに付いたらチーム員のＳさきさん共々８％の坂でちぎられました・・・（汗）
さかもっちゃんに関してはハッパをかけてくれるのはいいのですが、いっしょに行こうよ！といわれても既にはるかカナタと容赦ないです！
hamaさんには、２時間２周目で引っ張ってもらって計測ライン手前の上りで発射！２周目なのに1人ロングスプリント。これのおかげで2位と15/100秒差という僅差でベストラップ獲得（笑）３時間では２秒差で負けたので狙ったのですがここまで僅差だったとは（笑）

3時間の表彰式
今回はミニベロは３位までしか表彰＆賞品無しです
２時間の表彰式
2位と３位が入れ替わっただけ
というか、参加者はこの３人だけ・・・
キングは表彰は１位のみでしたが賞品は３位まで
ただＣＣＤ１箱だけでした
で、賞品！（３時間2位、２時間３位、ベストラップ、キング2位）
参加者が少なかったのもあって表彰台はキング参加者で独占
でも、賞品だんだんしょぼくなってる！？
　ＣＣＤ５箱
　BCAAの顆粒１箱
　エキストラブースター１ボトル？（錠剤）
　バーテープ
　コガミヤタのワークシャツ（XL）２着
　ほしいも（ひたちなか産）２袋
　ティッシュ２箱

みなさんお疲れ様でした！

今回、会った主な方々！

久々な、てるさん！
会ったのは４月の富士宮（ヒルクラの前日受付会場）以来？

レースでは１年ぶりぐらいです



最近乗ってないからぁといいながら、３時間ではベストラップ出してるし！



今回、1位1位1位とベストラップ以外みんな持っていったＢさん！



関東ハむね会TeamSSRの方々
あ～るさんとかとかとか・・・スミマセン（笑）
サイクルショップflameのチームともてぎといい今回といい、いい勝負してくれます！
でも、負けるのはサイクルショップflame

Tyrell Siが２台デスヨ！

新車のお披露目となったＫさん
連邦の白いヤツこと「ＳＣＯＴＴアディクトＲ４」



数年前、同じ職場でいっしょに仕事をしていたイムッチさん（左）
TEAMピオリムの面々